只有在一个人最低谷，最艰难的时刻，才会知道谁是真正对你好。

      当我一无所有，当我一名不文，只剩下卑微的生命和高昂的头颅。成王败寇，冒险者的失败换不来同情，只有嘲笑；只有当抛弃一切杀出一条血路获得成功时，别人才会感叹你的成功，却看不见那道道伤痕。

      人生就是一个杯具，当装满了水时，纵使琼浆玉露就在眼前，也容不下一滴。把水倒掉，无知的人会笑着等你渴死，为自己一杯淡而无味的白水沾沾自喜，却永远尝不到宝浆的滋味。

      有放弃才有收获；有冒险才有成功。人生是场马拉松，不到最后一米，不会知道谁是真正的冠军。

　　郁郁涧底松，离离山上苗。
　　以彼径寸茎，荫此百尺条。
　　世胄蹑高位，英俊沉下僚。
　　地势使之然，由来非一朝。
　　金张藉旧业，七叶珥汉貂。
　　冯公岂不伟，白首不见招。

给自己一片悬崖

    在低落的时候，重看这部《风云人物》，结尾处，已经是热泪盈眶。

 

    就算永远只能当个小白领工作，就算还没有得到真爱，就算我只能做一个平平凡凡的人又怎么样？即使最简单的生活，我也要让身边的每一个人快乐。生活的精彩不在于我拥有多少钞票，不在于我有多大权力。能够乐观的面对一切，有一颗豁达的心，一颗永不放弃的心，就是垂暮之年，也可以满足的说我过了有意义的一生。

 

    对生活的不公没有任何意义去抱怨它，只要善良的对待一切，得到的永远比失去的多。敞开心扉，你面前的是整座森林。

 

    我的人生，注定是精彩的一生。

 

    圣诞快乐！我的守护天使

      自小起，就习惯向前看，而把过去的一切抛诸脑后。时间轴上的每一点，都是独立的，没有过去，也不愿意去回忆，以为这样可以让自己更坚强，更勇敢。

      闭上眼，忽然问自己，我究竟是一个怎样的人？对自己的全部了解，只不过建立在一个自我想象与自我蒙蔽的虚拟影像之上。没有历史的支持，所有的证据都不过是自欺欺人。

      逃避过去是可悲的，不能省视逝去的日子，就不能对自己的未来做出预测。一个完美的人，是应该能够控制自己的身体，情绪，思维，利用大脑的思想去创造各种感情，为追寻的东西服务。感情这东西如此的虚无缥缈，所有的情绪都只是特定分泌化学物质引起的大脑神经结构连接的暂时改变。认识过去，就是研究自己的思维方式的最好的实验数据。

      不同的处境，我会有不同的反应。究竟什么才是要追寻的道路？人生的意义究竟是奋斗目标的达成，还是人性光环的完善？庄生梦蝶，哪一刻，才是本元的我呢？

    男人也会心累。

 

    男人很喜欢这个小女人。她可爱，聪明，有时也会撒娇。和小女人在一起的时候，男人总是呵呵的傻笑。

 

    男人其实知道，自己和小女人不会在一起的。小女人说过，她有喜欢的人。就算这样，男人也总在幻想，要是自己默默的对她好，说不定有一天。。。。。。

 

    就这样，两个人在一起的时候，男人还是憨憨的傻笑，小女人则爱歪着头，机灵古怪的看着男人，提些同样机灵古怪的问题。男人被这些问题搅得很头疼，不知道怎么回答，只好低下头，轻声喃喃的嘟囔着。小女人很好奇男人说了些什么，可男人泼浪鼓似的摇着头，涨红了脸也不肯说。小女人瞪了男人一眼，一把抓过他的胳膊，狠狠地咬上一口。小女人问男人，疼不疼，男人说一点都不疼。小女人不信，又咬了一口自己的胳膊，疼的啊的一叫，泪水直在眼眶里打转。男人心疼的说，我皮厚不怕疼，你咬自己那么重做什么？小女人听了破涕而笑，娇嗔到，谁让你骗我?

 

    男人和小女人在一起的时候，两个人都避免提到她男朋友。可是男人知道，自己永远无法取代他的位置。男人其实也不像表面上那么傻呵呵，他也会耍耍心眼，逗小女人开心。

 

    可是每次小女人当着男人的面，和男朋友打电话露出灿烂的笑容，男人都会难过，通话每多一秒，男人的心都像被刀多割一道。小女人打完了电话，高兴的告诉男人自己的男朋友遇到了什么新鲜事，或者自己有多想他。男人装作饶有兴趣的听着，还不时的附和着。

 

    有一天，小女人和男朋友吵架了，红着眼睛说，要是他能像男人这样关心她，逗她开心该有多好。男人笑着说，他以后会的。小女人还在赌气，要是他以后不好好对我，我就嫁给你！男人听了心怦怦猛跳，嘴巴上却什么都不说，还是傻傻的笑。

 

    男人心里知道，不论自己对小女人有多好，他都只是她寂寞时的替代品。只要男朋友有一点好的表现，小女人的心就全部放在他身上。男人很难过，可是这种问题越想越乱。

 

    男人告诉自己，如果小女人嫁给他而不是男朋友，男人会一辈子疼她，爱她，宠着她，不让她吃一点苦受一点委屈。可是，男人的心累了，小女人不知道，男人的心早已被那一道道无形的刀刮的伤痕累累，深红的血顺着伤口一滴滴淌下来，融入男人的每一次傻笑，每一次凝视。终于，男人的心被伤透了，男人的血流干了，只剩下一具枯萎的残骸。

    景华聚气凝神，好不容易和柳婷婷逃离了镇海帮的追杀，站在舟头用最后的真气撑动丈三的竹竿，如箭一般在礁石间穿梭。两岸的风景虽美，景华也无暇欣赏，这次镇海帮少帮主上官进不但亲率大队帮众前来追杀，帮中三大高手镇海三奇也悉数而出，实属罕见。

 

    回想一月前，师父不归散人已将毕生武学莫名剑法的最后一式莫名悲痛传授给景华，这招是莫名剑派开派祖师三十年心血的精华，当年也曾凭一剑叱咤武林，然而辗转数代，莫名剑派已是人才凋零，到不归散人这代，竟后继无人。还好不归散人五十岁时，机缘巧合之下遇到这景华，觉得这孩子天资禀赋，是块练武的好材料，遂说服其父母，带上烟霞山，寒暑交替，不觉已是十年。

 

    饶是景华天资聪明，无奈这一招莫名悲痛太过深奥，看似随手一剑平平无奇，可又内藏无限深机。不归散人告诉景华，传说当年祖师爷正当盛年，仗剑武林，后不知怎样，突然意志消沉，归隐烟霞山，悟出这式剑招。百余年来，派内虽出了不少高手，但是能领悟到这招真谛的，寥寥无几。景华还是懵懂少年，对师父的话似懂非懂，只得记熟这剑招与心法，日后再做打算。

 

    隔日，不归散人便把景华叫到座前，长叹一声，十年了。又取出一灰色包袱，小心翼翼的交给景华，说：“你跟我来这烟霞山也转眼十年，如今我再无武功可以传授与你。以你的身手，武林中寻常武师早已不是你的对手，奈何江湖多险诈。这次我命你下山，将此物件送去扬州城泰威镖局霍总镖头，也希望你能历练历练。”

 

    景华大惊，这三千多日，一直与师父朝夕相伴，从未离开烟霞山一日，突然要自己下山，不知该如何回答，待要说些什么，只见师父已是微闭双目，脸色严肃。景华深知师父脾性，只得含泪三拜，独自下山。

   

    下山之后，景华施展轻功，也不顾对山下世界的新奇，日夜兼程，半月余，便已赶至扬州城。一打听，方知这泰威镖局在扬州声势不小，乃江南四大镖局之一。原来这霍总镖头是不归散人当年的生死之交，景华所送包袱亦牵涉到武林中十五年前一桩血案，在此按下不表。因是故人之徒，霍东升盛情款待景华数日，这一老一少相谈甚欢。不几日，景华觉得该回去向师父禀命，遂告辞。

 

    离开镖局，见天色尚早，便来到扬州名胜瘦西湖。如果把杭州西湖比作丰满妩媚的少妇，那么扬州瘦西湖可比作清秀切娜的少女，给人几分纤柔羞怯的情意。早些年，邓拓游湖时，就对湖山风光赞赏不已，欣然成诗：“板桥歌吹古扬州，我作扬州三日游；瘦了西湖情更好，人天美景不胜收。”

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   景华突感一股彻骨的寒意从背心只抵胸前，聚集的真气顿时无影无踪，手中的竹竿也滑落至水中，溅起几朵江花。低头看去，只见银色剑尖已破胸而出，露出半寸，血慢慢浸红了已脏污不堪的白衣，一滴滴淌入江中。

 

    景华当然认得这把剑。逃亡镇海帮追杀的这些天，柳婷婷的这柄流水剑与自己的落花剑经历了多少次生死的瞬间。在瘦西湖边的紫亭阁见到她的第一眼，景华就决定要保护这个被八名镇海帮众围住的少女。凭着不归散人传授的十年武功，以及拼死保护她的决心，就算硬接了镇海三奇的合力一掌，景华也撑着最后一口真气挺到了现在。眼见镇海帮的大船已被远远甩在后边，只要再划半日，就能逃出上官进的势力范围了。

 

    景华听的见柳婷婷急促的呼吸，似乎还有些呜咽。他不忍回头，因为不知道该如何去面对那双深邃的眼神。
      
    “我不明白”
    “对不起，我不能跟你走的。就算现在逃了，镇海帮的势力总有一天能找到我们的”
    “我不怕镇海帮。我带你回烟霞山，在那里和我师父一起隐居，没人能找到我们”
    “你不会明白的。其实我是上官进的师妹，也是他未过门的妻子。那日在紫亭阁，我偷跑出来，想见识一下帮外的世界，没想到师兄那么快就派手下找到我了。其实这几天我一直都想对你说，可是又不知道该从何说起。和你在一起的这些天我很开心，一辈子也不会忘记。但是我必须回到师兄那去”

    “。。。。。。”

    “我知道如果我回去，你一定会阻拦，因此只好把你刺伤。你放心，回去我和师兄说，你已经死了，镇海帮不会在追杀你的。”

 

    景华心中一片凄然，只觉天旋地转，落入了无底深渊。忽又气血翻腾不止，口中一股腥气，猛喷一口血雾，身子往前一探，伤口的血流的的更多了。

   

    “你怎么了？！别动，我帮你止血”

    “不用你好心，你去见你师兄吧，我死不了”

    景华强忍着刺骨的疼痛，倔强的从流水剑抽身而出，身体颤了一颤，稳住身形，猛的往前一抽，血从伤口喷涌而出。

 

    “你别这样，我会难过的”

    “别难过，我没事”

    景华又猛提一口真气，语气坚定了很多

 

    “哈哈哈哈，小子死到临头还说大话”

    一阵怪异而又刺耳的声音从江面不远处传来，让人不寒而栗。景华和柳婷婷都大吃一惊，这分明是镇海三奇老大祁岳山的声音。景华转过身来，只见转眼之间，三奇已用绝世轻功水上漂，逼近了小舟。

  

    “他已经受了重伤，我这就和你们回去见师兄，求求你们放他一条生路”

    “就算少庄主肯饶他，老夫也不肯。前日我们三奇合力一掌竟然还让他全身而退，这传出去岂不让江湖人耻笑？”

    

    “哼哼，杀一个受伤之人，就能成全阁下武林威名？”，景华冷笑道

    镇海三奇哪受得了这种讥讽，齐齐出手，掌风呼啸而过，直逼景华。柳婷婷挥舞流水剑，瞬间已刺出三朵剑花。怎奈祁岳山毕竟是镇海帮一等一的高手，火光之间，化掌为指，顺势一弹，柳婷婷就被这指力击退三步，站立不稳。

 

    弹指刚过，祁岳山又出一掌，合着另外二奇的掌力，眼见就到了景华胸前。景华并不躲避，不能和心爱的人在一起，生和死又有什么区别？只听砰一声巨响，这三掌拍至胸前，犹如撞上一面巨墙，景华听见了自己肋骨断裂的声音，像脱了线的风筝，直直地向后飞去，眼见就要撞上礁石。

 

    柳婷婷大喊一声“景华”，回想这些天在一起的生死与共，心中仍不免泛出一丝愧疚和悲痛，一激之下挥剑直向三奇刺去。祁岳山这次没有防备，正盯着空中落下的景华，纵使反应奇快，竟也被这一剑划伤了左臂，顿时恼羞成怒，对二奇说：“二弟三弟，这女娃子也知道了我们以多欺少的丑事，如果传入江湖，我们三奇的面子岂不要丢尽。不如把她也杀掉，回去就回禀少主，她已回心转意，这小子竟然转爱生恨，一剑将她刺死，等我们赶到时已来不及阻止，值得杀了臭小子为柳姑娘报仇。”

 

    二奇还没回答，祁岳山已然出手。柳婷婷哪是他的对手，纵然仗着流水剑这等绝世神兵，两招之后也已是险象环生。

 

    景华心中一片空寂，二十多年的景象从脑中匆匆流过。十年学艺，烟霞山的一草一木仿佛就在眼前。然而最难忘的，还是在江南和柳婷婷在刀光剑影中的十日。转眼之间，曾经美好的一切已如海市蜃楼般消散而去，眼前的景象已经越来越模糊，被婷婷刺中的伤口不再感到疼痛，身体仿佛轻的可以漂浮在空中。我要死了吗？

  

    恍惚之间，景华突然听到了柳婷婷啊的一声，她右臂中了祁岳山的一掌，剑已握不稳。景华猛然从阴间拉回了江上，不知道从哪里来的气力，从礁石上一跃而起，落花剑脱鞘而出，直飞镇海三奇。祁岳山也是一惊，刚才明明中了自己十成功力的一掌，竟然还没死，旋即再度运功，欲下杀手。

 

    寒芒如雪，落花剑突然闪耀出刺眼的光辉，犹如夜空中的一颗流星，炫目而美丽；一眨眼，这光辉又完全消逝，仿佛从来不曾出现过，江上一片静寂，河水也似乎停止了流动，所有的生命在这一刻凝固。

 

    莫名悲痛！

 

    镇海三奇无论如何也不会想到，濒死的景华，竟然能悟出这一招莫名悲痛，更想不到，还没来得及出一招，就被落花剑送离了这个世界。

 

    直到时间重新恢复了流动，柳婷婷才回过神来，景华的人与剑一起，闪烁之后就沉入了江面，消失在浪涛之中，不见踪影。她呆立良久，缓缓的擦拭眼泪，拾起流水剑，猛然抛入江中，然后调转舟头，任其顺流而下。

 

    她知道，那里有上官进，那里有她该回的地方。

     身边要结婚的朋友越来越多，还有不到一个星期就26岁的我，却仍然在他乡独守孤单。寂寞的时候，希望有个人能靠着我的肩膀。

     也会很想家，离开武汉漂泊了7年，那个雄心壮志的少年，已被现实磨平了棱角，昨晚做梦，白发已悄悄上头，才知道岁月匆匆，花开花落。

     不是不想恋爱，可惜和许多人，就算只差一步，这一步却也是天涯之隔。曾经很美好，也不过是过眼云烟。

     Please, never leave me alone, never make me lonely.

七个受用一生的心理寓言

（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树

一棵苹果树，终于结果了。
第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。

【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？
刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。
这样的故事，在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩 
  
一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

【心理点评】你在为谁而“玩”
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？
如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。

（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次

想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？
一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。

【心理点评】
到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？
这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。
切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”

（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数

“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。

【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。

（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠

螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。

【心理点评】
这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
用到心理健康中，这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。
之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。
如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
切记：别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。

（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花

玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！
终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。

【心理点评】
这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。”
原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。
切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。
所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。

（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰

小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。
那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。

【心理点评】
这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到2005年才明白这一点。
面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”
只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。
“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”
对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。
然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。
但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。
如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。

    虽然我也相信缘分，不过毕竟是网络，只能通过文字来了解彼此，所以干脆就把我的择偶观具体写一下。

 

    我已经过了玩的年龄，现在希望的是找一个能共度一辈子的人，所以会有很多现实的要求

 

1，门当户对
    现在是21世纪了，但是门当户对仍然很重要。价值观和世界观的差异，会让两个人相处很痛苦的，而思想观念的形成，主要取决于成长环境尤其是家庭背景。
    我是湖北武汉人，北京集体户口。所以希望你也是在大中城市的市区长大的，没有任何歧视非城市mm的意思，只是觉得那样两个人可能在生活习惯等诸多方面合不来。
    我父母都长期在银行工作，当过小领导，现在已退休但仍然有自己的事业，在武汉有几套房无车，算是中产阶层。所以高干子女或者富家千金我是高攀不上了，我是个自尊心很强的人，不喜欢受人白眼；家庭条件不太好的也不要来找我，双方还是平等些好。

 

2，学历要求
    我是理科硕士，但是爱好广泛，喜欢运动也喜欢读书，绝对不是书呆子型。希望你至少是名牌大学本科，这样才会有共同的话题。

3，事业发展
    我事业刚刚起步，才参加工作，第一年工资加年终奖肯定不到10w，这在北京算比较低的水平了。但是相信以我的能力，和投资这个行业的发展，几年内肯定能保证我们在生活衣食无忧，有一定经济基础去享受生活。
    如果你是在校学生，当然无所谓收入；如果你是职场白领，我不在乎你赚的是多是少，有自己的事业追求就好。我绝对支持你发展自己的事业。

 

4，兴趣爱好
    我对电影有强烈的兴趣，好的电影会去影院，而平时大量的通过电脑或者DVD欣赏影片，平均每周看5部左右。爱看花絮和影评，爱逛IMDB和MTIME，对导演演员的八卦有一定兴趣。最喜欢的电影是斯图尔特的《风云人物》和英格丽褒曼的《北非谍影》。
    武侠小说只看传统，对网络小说兴趣不大，看过金庸古龙全部作品，温瑞安和梁羽生看过一半，最喜欢的短篇是《猪脸的岁月》。其他书籍看的很杂，没有特别的倾向，国内小说最爱的是路遥的《平凡的世界》。喜欢历史。
    喜欢动漫，不过已经过了看这些的年龄了，最爱《EVA》，还有宫老爷子的作品。对今敏的作品也很期待。
    运动什么都会一点，但是什么都不精，平时会去健身房，每个周末打羽毛球，此外乒乓球，台球，游泳，轮滑，真冰这些都玩过一段时间。
    来北京最大的兴趣是逛博物馆和骑自行车压马路，也很喜欢傍晚在后海的胡同里转悠。
    音乐对不起我跟不上流行，不要和我再说周杰伦了。华语我喜欢听张学友和beyond的，不过更多的是听aqua、bsb和secret garden这样过时的音乐，最近比较迷东欧小伙子Maksim的exodus。晚上睡觉会听些classic music的cd，对不起我没有mp4或者psp，没钱。
    对于你的兴趣爱好，有和我相同的最好，如果没有或者你的爱好很独特，比如户外、自驾、艺术这些我都支持，只要不是天天泡pub就ok

 

5，生活
    我喜欢美食，基本每个星期都会出去腐败，研究北京的美食地图。也喜欢自己做饭，这是很有创造性的活动。所以你会做饭最好，不会做也不用担心在家天天饿肚子。
    我动手能力还可以，换个灯泡修个门锁换换水龙头熨熨衣服这些日常小活都没问题，而且这些本来也该男生做，不会让心爱的女人去冒险的。不过也希望你不是娇生惯养的大小姐，连自己的衣服都不会写。

 

6，身材外貌
    我174cm，在北方不算高，65kg，经常健身所以没多少赘肉。你要是坚持180以上的，我只能暗之羞愧了。也希望你不是太丰满，毕竟身体健康还是很重要的。
    我不是帅哥，但是很阳光。我相信相处更多的还是靠内在美去吸引，所以对你的相貌，只要是我喜欢的类型就足够了，当然美女来者不拒。

 

7，民族信仰
    我是汉族，无宗教信仰，也不打算入教，我想穆斯林的朋友你也不会找我。对于南方北方，我觉得无所谓，但是武汉属于南方，所以想找北方男朋友地理又学得不好的mm请留意。此外河南的朋友请绕行，没有歧视，就是合不来，谢谢。

 

8，性格星座
    我是处女座，典型的完美主义者，也会很敏感，但是又非常细心，会关心mm。总体来说内向外向兼而有之，可能不太擅长交际，但是绝对阳光。我没有洁癖。
    讨厌处女座的mm，我不勉强，但我对星座没有特别要求。不过据说处女和摩羯比较配哈。

 

    说了这么多，给自己也定下了这么标准，可是真遇到命中注定的她，这一切都不重要了。我相信缘分，也相信一见钟情，你就是我苦苦等待的“她”么？

    你要走了，飞到地球的另一端，再不可能和我同时看那一轮圆月。最后一面也没能见上，没有告别，没有表白，一切还没开始，就已经结束。

    现在想想自己说三年内要去美国，只不过是一个笑话，已经走上了这条不归路，只能义无反顾的在国内往上爬。重生的这条命，让我已经把灵魂交给了撒旦。为了生存下去，我只能往上爬，走那些我曾经不耻的道路。既然这个国家没有公平，那我就要充分利用这种不公，和这个腐败的社会一起堕落。

    以前我坚信金钱换不来爱情，可是现在我更坚信票子比女人更可靠。我一定要混进核心圈子，在金融界呼风唤雨，就算是利益集团的一条狗，也比现在什么都不是强。

    再见了，那个善良单纯的我。

  

    新的我最喜欢的电影诞生了！不再是《北非谍影》，而是这部《生活多美好》。一部百年励志电影排名第一的喜剧片，让我哭的稀里哗啦。生活如此美好，不论我赚的钱是多是少，社会地位是高是低，我有那么多的朋友，得到过那么多人的帮助，也心地善良的去帮助过那么多甚至不相识的人，虽然钞票少，可是我是这个世界上最富有的人。

    不论是去年试着结束自己的生命，还是现在偶尔失落觉得自己一无是处，都是愚蠢的行为。或许我在这个世界中很渺小，可是我对自己在这个世界所作的一切应该感到自豪。感谢天堂中我的守护天使，去年重新给予了我一次生命，让我能继续活在这个世界上。

    以后每当我失落，对自己缺乏信心，就逼自己看一遍这部电影。我有能力，有才华，去做的更好，去帮助、影响更多的人，哪怕是一个微笑。

   昨天佳缘上有个人加我qq，上来就看我视频，然后说“希望你对我一往情深”，接着莫名其妙的就下了。

   今天上来劈头就问我姓名年龄身高工作，还要全名，赖着性子回答了，又问我对和她交往抱什么态度。我连您大小姐的尊容就没见过，就要和您交往了？直接回了句，“我想找人上床”，哈哈，给吓跑了，把我扔了黑名单。

   无聊的人不要来惹我，老子是流氓。

    结束了为期两天的新员工培训，因为是今年的第二期，我们笑称自己是黄埔二期。呵呵，被洗脑也罢，现在觉得这个公司真的还是很不错的。

有句经典的话：结婚了吧，傻X了吧，一个人赚钱两个人花，离婚了吧，傻X了吧，以后打炮要给钱了……

 

 

　　女：喂~？哪位？
　　男：是我，我晚上想去找你好么？
　　女：我晚上没空
　　男：我真的找你有事，出来吧！
　　女：干嘛？！烦不烦！
　　男：我怎么烦了？就不能听我说么？（我知道你要甩我在这个秋天）
　　女：我晚上很忙，别给我打电话了，也别再找我了。（因为我不是个有钱老板）
　　男：你是不是不爱我了？（我知道你不会真正爱我）
　　女：我懒得理你！（你要甩我就赶紧言传）
　　一个月前 在德福巷的YO-YO酒吧
　　遇见一个比她大二十岁的老汉暴发户
　　三句中国式洋文 两瓶百利甜下肚
　　她就被他拉下舞池 跳起了甜蜜黑灯舞
　　城市夜生活的副作用实在太烂
　　当天晚上两个人就one night stand
　　我还在电话这边面对关机愁眉苦脸
　　盼来的却是 （你快给我消失赶紧滚远）
　　
　　这年头的有钱闲人大部分没啥追求
　　无非就是泡个妹妹基本也不会发愁
　　兜里票子带够 再开个BMW
　　三寸不烂之舌 只管往床上忽悠
　　你以为你真的是个SEXY GIRL
　　其实在他们眼里就是比鸡多点嚼头
　　你自负有点文化 更爱附庸风雅
　　其实一点大场面马上把你彻底吓傻
　　男：哎？这位小姐，能不能陪我跳支舞啊？
　　女：我怕我不会
　　男：哎呀，有啥不会跳的么，你看那门口的宝马那就是我的
　　女：啊~宝马~
　　男：待会跳完了，我带你去兜风！
　　女：那好吧
　　洁身自好从一而终 这种传统思想
　　估计你也听不进去 讲了也是白讲
　　既然继承了父母的优良基因长的漂亮
　　有房有车出手大方的只管一傍
　　我也只能代表广大一穷二白的小伙们
　　在这自欺欺人唧唧歪歪的拧次两声
　　咱也只能怨咱自个 么握本事升官发财
　　还是乖乖找个墙角 支个摊子寻几个伙计打牌
　　你喜欢老板没有错 你喜欢大款没有错
　　人家能给你穿金戴银还能买个车
　　金丝鸟的生活 听起来还满扎势的
　　你可以花枝招展 还能装个现代富婆
　　你喜欢银子没有错 你趋炎附势没有错
　　这个社会MONEY就是理想他哥
　　趁年轻还有点资本 麻利挣上一伙
　　老了再找个小白脸从头拾掇
　　这年头的有钱闲人大部分没啥追求
　　无非就是泡个妹妹基本也不会发愁
　　兜里票子带够 再开个BMW
　　三寸不烂之舌 只管往床上忽悠
　　你以为你真的是个SEXY GIRL
　　其实在他们眼里就是比鸡多点嚼头
　　你自负有点文化 更爱附庸风雅
　　其实一点大场面马上把你彻底吓傻
　　洁身自好从一而终 这种传统思想
　　估计你也听不进去 讲了也是白讲
　　既然继承了父母的优良基因长的漂亮
　　有房有车出手大方的只管一傍
　　我也只能代表广大一穷二白的小伙们
　　在这自欺欺人唧唧歪歪的拧次两声
　　咱也只能怨咱自个 么握本事升官发财
　　还是乖乖找个墙角 支个摊子寻几个伙计打牌

 

　　你喜欢老板没有错 你喜欢大款没有错
　　人家能给你穿金戴银还能买个车
　　金丝鸟的生活 听起来还满扎势的
　　你可以花枝招展 还能装个现代富婆
　　你喜欢银子没有错 你趋炎附势没有错
　　这个社会MONEY就是理想他哥
　　趁年轻还有点资本 麻利挣上一伙
　　老了再找个小白脸从头拾掇
　　你喜欢老板没有错 你喜欢大款没有错
　　人家能给你穿金戴银还能买个车
　　金丝鸟的生活 听起来还满扎势的
　　你可以花枝招展 还能装个现代富婆
　　你喜欢银子没有错 你趋炎附势没有错
　　这个社会MONEY就是理想他哥
　　趁年轻还有点资本 麻利挣上一伙
　　老了再找个小白脸从头拾掇
　　我知道你要甩我在这个秋天
　　因为我不是个有钱老板
　　我知道你不会真正爱我
　　你要甩我就赶紧言传
　　我知道你要甩我在这个秋天
　　因为我不是个有钱老板
　　我知道你不会真正爱我
　　你要甩我就赶紧言传
　　
　　女：说够了没？（挂电话）